《图解泰拳实战技法》[PDF]

宣欣悦 · 发表于 2016-12-8 16:38:31

内容简介:

本书介绍了泰拳的历史和现状、基本知识和基本功训练、拳法肘法腿法膝法摔法的训练与应用，以及实战战术、比赛规则等。

内容截图:

第1章泰拳的历史与现状
第2章泰拳的基本知识及专项素质训练
第3章泰国职业拳师的训练程序
第4章泰拳基本功
第5章拳法的训练与应用
第6章肘法的训练与应用
第7章腿法的训练与应用
第8章膝法的训练与应用
第9章摔法的训练与应用
第10章临战战术
第11章临战智谋
第12章泰拳实战招式精选
第13章泰拳比赛的有关规则
第14章附录

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