形意拳、三体式、形意拳器械武术秘籍36本

宣欣悦

形意拳简介：

• 形意拳以五行拳（劈、崩、钻、炮、横）和十二形拳(龙、虎、猴、马、鸡、鹞、燕、蛇、鼍、鸟台、鹰、熊)为基本拳法，其桩法以三体式为基础。山西一些地区有以“站丹田”、“六合式”为基本桩法的。其他单练套路有五行连环（五行相克）、杂式锤、金刚八式、四把拳、十二洪捶、出入洞、五行相生、五行连贯、龙虎斗、八字功、上中下八手。对练套路有三手炮、五花炮、安身炮、九套环。器械练习以刀、枪、剑、棍为主，多以三合、六合、连环、三才等命名。河南一带流行的形意拳多称为“心意拳”，拳法以十大形（龙、虎、鸡、鹰、蛇、马、猫、猴、鹞、燕）和四拳八式（头拳、挑领、鹰捉、粘手）为基本拳法。桩法有鸡腿桩、鹰熊桩。单练套路有龙虎斗、十形合一、上中下四把等。各地流行的形意拳，除技术内容有所不同外，在风格上也各具特色。如河北一带的形意拳，拳势舒展，稳健扎实；山西流传的形意拳，拳势紧凑，劲力精巧；河南一带的心意拳，拳势勇猛，气势雄厚。
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  36本书籍目录截图：
  
  
  
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张昌义

们中国还是有些好东西的啊

度卡

万分感谢了，好东西，楼主辛苦了

jakeyhu

我也是形意拳爱好者，这都是很好的资料。

阿琳

谢谢分享。。。。。。。。。。

咿呀咿呀哟

感谢楼主分享！！！！！！！！

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雪狼子

不知道是不是免费，不要把链接被取消了

论宇

真的喵喵喵喵喵喵喵喵苗米哦啊

公子象

不会又没了吧，没了空欢喜

a5147188

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