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武功秘籍 今日: 1491 |主题: 1564|排名: 11 

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[武功秘籍]十路弹腿.pdf attach_img
书籍免费下载地址: 内容介绍: 弹腿的动作简单易学,造型朴实,攻防意识明确,发力较猛。十铬弹腿包括了&拳的基本手型、歩型,手法、歩法和身法,练时对一招一式的动作规格,劲力,方法 ...
盛新美 2018-12-17 0 / 1984 盛新美 2018-12-17 14:07
[武功秘籍]潭腿对练(方长生).pdf attach_img
书籍免费下载地址: 内容介绍: 潭腿对练是在个人单练的基础上迸行的练习,谭腿的对练又称为接潭腿,经常练习既可增强体质,又可以进一步了解它的技击作用,体验"手是两扇门,全凭腿打人" ...
贷卑秀 2018-12-17 0 / 1893 贷卑秀 2018-12-17 14:07
[武功秘籍]精武潭腿.pdf
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    盛新美 2018-12-17 0 / 1897 盛新美 2018-12-17 14:07
    [武功秘籍]弹腿.pdf attach_img
    书籍免费下载地址: 内容介绍: 弹腿是我国武术传疣拳术项目之一,历史悠夂, 在民间广泛流传,为人们所喜爱。为了发屦它的特点和,用,根据国家体委一九七九年关于挖掘、研究、整理民族文 ...
    盛新美 2018-12-17 0 / 1877 盛新美 2018-12-17 14:07
    [武功秘籍]少林八极拳.pdf attach_img
    书籍免费下载地址: 内容介绍: 少林八极拳,是少林拳术的化秀传统套路之一,为少林寺著名武僧贞秋、贞方、贞绪和皈依弟子马希贡及八极名家吴秀峰等老前辈所秘授。其特点是属阳刚之劲,兼 ...
    盛新美 2018-12-17 0 / 1695 盛新美 2018-12-17 14:05
    [武功秘籍]道家玄牝气功.pdf attach_img
    书籍免费下载地址: 内容介绍: 本书所要介绍的玄牝气功,属道家全真龙门派功法。它是道家龙门派第十三代传人李云龙创编的。提起道家龙门派气功。可以上溯至道教的创始人老子。老 ...
    贷卑秀 2018-12-17 0 / 1491 贷卑秀 2018-12-17 14:04
    [武功秘籍]咏春小念头木人桩法.pdf
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      贷卑秀 2018-12-17 0 / 2319 贷卑秀 2018-12-17 14:04
      [武功秘籍]意拳——中国现代实战拳术(姚宗勋著).pdf attach_img
      书籍免费下载地址: 内容介绍: 意拳系王芗斋先生所创,源于北京,是北京稀有拳种之一,在技击和养生方面都有其重要的意义。姚宗勋同志20岁从师于王芗斋先生,深得王先生妙传,是王先生的 ...
      盛新美 2018-12-17 0 / 1920 盛新美 2018-12-17 14:03
      [武功秘籍]传统大刀.pdf attach_img
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      盛新美 2018-12-17 0 / 1814 盛新美 2018-12-17 14:02
      [武功秘籍]达摩剑(赵连和).pdf
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        贷卑秀 2018-12-17 0 / 2050 贷卑秀 2018-12-17 14:02
        [武功秘籍]少林武术秘传绝技.pdf
        书籍免费下载地址: 内容介绍: 本书从古今各种少林武术资料文献甲收录少林功夫凡七十二项,包括身休各部(头部、眼部、臂部、肘部、拳部、掌部、.指部、背部、腹部、腰部、肾部、档部、 ...
          贷卑秀 2018-12-17 0 / 1405 贷卑秀 2018-12-17 14:00
          [武功秘籍]中国少林拳竞赛套路++刀术.pdf attach_img
          书籍免费下载地址: 内容介绍: 《中国少林拳竟赛套路》是应当今少林武术的发展形势及国内外广大少林武术爱好者的需求而编写的。自1978年我国实施改革开放政策以来,作为中华民族 ...
          贷卑秀 2018-12-17 0 / 1721 贷卑秀 2018-12-17 14:00
          [武功秘籍]字门正宗.pdf
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            贷卑秀 2018-12-17 0 / 2023 贷卑秀 2018-12-17 14:00
            [武功秘籍][太极拳技击实践].李万斌.扫描版.pdf
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              贷卑秀 2018-12-17 0 / 2212 贷卑秀 2018-12-17 14:00
              [武功秘籍][太极拳法实践].王新午.扫描版.pdf
              书籍免费下载地址: 内容介绍: 本书系作老王新午先生将他三十年前出版的《太极拳法阐宗》一书经过初步整修,易名《太极拳法实践》供学习太极拳的人参考。
                盛新美 2018-12-17 0 / 2141 盛新美 2018-12-17 14:00
                [武功秘籍][太极拳技巧].邹玉春.扫描版.pdf
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                  盛新美 2018-12-17 0 / 2181 盛新美 2018-12-17 14:00
                  [武功秘籍][太极拳健身实践].周稔丰.扫描版.pdf attach_img
                  书籍免费下载地址: 目录:
                  贷卑秀 2018-12-17 0 / 2343 贷卑秀 2018-12-17 14:00
                  [武功秘籍][太极拳健身套路与内功].李鸿义.扫描版.pdf attach_img
                  书籍免费下载地址: 内容介绍: 近年来太极拳普及较广,套路也繁,听其言或观其书,均谓健身治病,但学练者,甚至个别拳师却久病缠身,或早老或早亡;所以说不是任何太极拳套路都健身祛病 ...
                  盛新美 2018-12-17 0 / 2008 盛新美 2018-12-17 14:00
                  [武功秘籍][太极拳今论].薛蔚昌.扫描版.pdf attach_img
                  书籍免费下载地址: 内容介绍: 近几年来,我把写作+5重点,放在了太极拳方面。先后在《搏去》代中华武术》、《武林》杂志上发表了21篇丈章。这里,按照发表的先后时间顺序,与同近日写成 ...
                  盛新美 2018-12-17 0 / 1715 盛新美 2018-12-17 14:00
                  [武功秘籍][太极拳内劲].吴宗周.扫描版.pdf attach_img
                  书籍免费下载地址: 内容介绍: 1.太极拳是中华民族古老的拳种之一,是经过历代拳术家在长期实践中得出来的宝贵经验,行之而有效。不过迄今还没有得到现代科学全面证实,时代在前进,为 ...
                  贷卑秀 2018-12-17 0 / 1648 贷卑秀 2018-12-17 14:00
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