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武功秘籍 今日: 1491 |主题: 1564|排名: 11 

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[武功秘籍]南拳拳术(曾昭胜).pdf attach_img
书籍免费下载地址: 内容介绍: 广东南拳内容丰富,各种拳术套路起码有三百五十多套,各种器械套路不少于一百多套。但有史以来,能够把它编写成书,公之于世的,真似凤毛鳞角不可多得,若 ...
盛新美 2018-12-17 1 / 1731 共天涯 2022-6-11 18:44
[武功秘籍]瑜伽-气功与冥想.pdf attach_img
书籍免费下载地址: 内容介绍: 瑜伽内容很丰富,流派也很多,柏忠言先生和张蕙兰女士两人合著的《瑜伽——气功与冥想》是一本比较完整、内容详尽、颇具权威性的著作。柏忠言瑜伽大师和他 ...
贷卑秀 2018-12-17 1 / 1624 共天涯 2022-6-11 18:43
[武功秘籍]气功.pdf attach_img
书籍免费下载地址: 内容介绍: 气功是古人经过实践积累下来的一种养生和医疗的方法;也是一种适应慢性疾病的整体性的自我疗法。本书所介紹的气功,其待点是:在完全入靜的情况下,肢体能 ...
盛新美 2018-12-17 1 / 2262 共天涯 2022-6-11 18:43
[武功秘籍]八极小架全文(孙亭亮著).pdf
书籍免费下载地址: 小架是八极拳路的站桩套路,共有三十势。小架动作虽少,但是在拳路中最吃功夫。真正蹲好一趟小架,没有数年苦功是跟本不行的。内容介绍:
    盛新美 2018-12-17 1 / 1948 共天涯 2022-6-11 18:42
    [武功秘籍]八宝硬气功阐秘.pdf attach_img
    书籍免费下载地址: 内容介绍: 硬气功又称为武术气功,它是内练精气神,外练筋背皮的有机结合。通过长期地吸气,吞气、聚气,运气、闭气、崩气并配以身体外部的排打等一系列动作的锻炼之 ...
    贷卑秀 2018-12-17 1 / 2341 共天涯 2022-6-11 18:42
    [武功秘籍]八极十三式.pdf
    书籍免费下载地址: 内容介绍: 按:此套路由马宪春先生所编创,遵循无极生太极、太极生两仪、两仪生四象、四象生八卦之理,可以周而复始地循环严练,不但可收强身之效,也可用于防 ...
      贷卑秀 2018-12-17 1 / 1958 共天涯 2022-6-11 18:41
      [武功秘籍]八极拳-中国武术系列规定套路编写组编写.pdf attach_img
      书籍免费下载地址: 内容介绍: 新中国成立以后,八极拳得到了长足发展,先后有十几名八极拳第子在全国性武术比赛中获得优异成绩,得到了社会各界及武林同道的高度评价。1985年,八极拳的 ...
      贷卑秀 2018-12-17 1 / 2446 共天涯 2022-6-11 18:40
      [武功秘籍]八极拳运动全书(安在峰).pdf attach_img
      书籍免费下载地址: 内容介绍: 八极拳主要流行于我国北方诸省,南方及海外也见。河北沧州是八极拳的发源地,是清朝康熙年间一个名叫"癞',的云游高借始传给吴钟,尊"癞为始祖一世,吴钟 ...
      盛新美 2018-12-17 1 / 1850 共天涯 2022-6-11 18:40
      [武功秘籍]八极拳与八极气功(张中尧+张建军).pdf attach_img
      书籍免费下载地址: 内容介绍: 八极拳是内外兼修风格独特的拳种,它以动作雄健刚猛和具有多变的技击特点而享誉海内外,故练八极拳者甚众。但八极气功鲜为人知,长期以來,众多的武术爱好 ...
      盛新美 2018-12-17 1 / 2001 共天涯 2022-6-11 18:39
      [武功秘籍][尹式八卦掌].张烈.扫描版.pdf attach_img
      书籍免费下载地址: 内容介绍: 我们随老师迟士信学习尹式八卦掌多年,根裾切身体会,深感坚持练习八卦掌六十四式,不但能掌握自卫防身的技击本领,而且能强健身体、防病治病;而坚持练习 ...
      贷卑秀 2018-12-17 1 / 1621 共天涯 2022-6-11 18:38
      [武功秘籍][王培生教范八卦散手掌].张耀忠.茹世保.pdf attach_img
      书籍免费下载地址: 内容介绍: 八卦散手掌,又名"直趟八卦"、"刘氏八法",由八卦掌创始人董海川之弟子沧州大枪刘德宽创编,共八路64掌,每掌3动,加预备势、"老僧托钵"和收势, 共196动。 ...
      贷卑秀 2018-12-17 1 / 1781 共天涯 2022-6-11 18:37
      [武功秘籍][梁派八卦掌(老八掌)].李子鸣.裴锡荣.pdf attach_img
      书籍免费下载地址: 内容介绍: 八卦掌越来越深受广大群众的愛好。介绍八卦韋的出版物也不算少,而作为八卦掌的嫡传弟子一代名师李子鸣先生的著作却未面世。现征得李子鸣先生夫人线起华女 ...
      贷卑秀 2018-12-17 1 / 2361 共天涯 2022-6-11 18:37
      [武功秘籍]咏春拳秘传狠招集粹.魏峰.pdf attach_img
      书籍免费下载地址: 内容介绍: 不知不觉间这个咏春拳系列丛书己经出版了4本,这当然首先得感谢广大读者朋友们与咏春拳爱好者们的厚爱,正是你们的全力支持才给了我巨大的动力与无比的鼓 ...
      盛新美 2018-12-17 1 / 1835 共天涯 2022-6-11 18:36
      [武功秘籍][李子鸣传梁式直趟八卦六十四散手掌].张全亮.pdf attach_img
      书籍免费下载地址: 内容介绍: 武术界都知道八卦掌是转着圈练的,但可能还有很多人不知道有直趟往返练习的八卦掌。直趟八卦六十四攀,是董海川的人室弟子刘德宽先生创编的。董海川先师门 ...
      贷卑秀 2018-12-17 1 / 1899 共天涯 2022-6-11 18:36
      [武功秘籍]咏春拳顶尖高手必修.魏峰.pdf attach_img
      书籍免费下载地址: 内容介绍: 本书是整个咏春拳系列的第三册.主要讲解诛春拳中高级套路'木人松法'及其实战用法,以及泳春拳中秘传的換拿技术与摔技。当初,我们原来只打算出版第一册《 ...
      贷卑秀 2018-12-17 1 / 2088 共天涯 2022-6-11 18:35
      [武功秘籍]咏春拳高级功力训练.魏峰.pdf attach_img
      书籍免费下载地址: 内容介绍: 咏春拳是一项被公认的实战拳学,自创力之初,它的练习与运用便完全着眼于实战搏与生死搏杀。只是到了近代,武术在我国的功能才发生了变化,而逐渐演变成了 ...
      盛新美 2018-12-17 1 / 2204 共天涯 2022-6-11 18:34
      [武功秘籍]大成拳探秘:意拳精微(薄有骢着).pdf attach_img
      书籍免费下载地址: 内容介绍: 在我国烟波浩漱的武林之中,有一颗朴实无华的新星,越来越为中、外武术爱好者所瞩目,这就是"意拳", 或称做"大成拳"。人们一提起武术,自然会联想 ...
      贷卑秀 2018-12-17 1 / 2138 共天涯 2022-6-11 18:33
      [武功秘籍]大成拳实战速成.pdf attach_img
      书籍免费下载地址: 内容介绍: 大成拳(意拳)是一代拳圣王斋先生于20世纪40年代,依据中国传统实战拳术精髓(如形意拳、心意六合拳、太极拳、八卦拳等)而创立的一种新型实战拳术。虽然 ...
      盛新美 2018-12-17 1 / 1955 共天涯 2022-6-11 18:33
      [武功秘籍]形意12桩.pdf
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        盛新美 2018-12-17 1 / 1769 共天涯 2022-6-11 18:32
        [武功秘籍]山西常有心意拳肘法秘传.pdf
        书籍免费下载地址:
          贷卑秀 2018-12-17 1 / 2021 共天涯 2022-6-11 18:32
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