贷卑秀 发表于 2018-12-17 13:04:36

[武功秘籍]咏春拳招法图解(梁光蒲 黄鉴衡).pdf

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        <strong>内容介绍:</strong>
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        咏春散手是咏春拳术的基本练习,也是咏舂拳术的基础。其内容计有树羊马、蛇形、美女穿梭、抢球、批<span style="line-height:16.3636360168457px;white-space:normal;">(月争)</span>、箭拳、扱脖、连底<span style="line-height:16.3636360168457px;white-space:normal;">(月争)</span>、走马、打灯、圏手及金鸡独立,等等。主要练习步型、步法、手型,手法、松肩,活腰和呼吸等动作。
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        学好咏春酜手,正确,握出手的力点方向,为以后学练拳术套路、器械套酪、粘手打好基础。有些动作,如坨形、美女穿梭、批<span style="line-height:16.3636360168457px;white-space:normal;">(月争)</span>、扱(月争)、箭拳等,要反复练习。
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共天涯 发表于 2022-6-11 18:50:57

看看

小兵 发表于 2024-7-4 01:32:43

怎么才能看到这本书啊 太离谱了,难道真的药20个字吗
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